Как быстро расслабиться после рабочего дня? Советы из реальной жизни
Я сейчас пишу о физическом расслаблении. Хотя, расслабляясь телом, наш мозг тоже остывает. Каждая из нас часто, обычно в конце каждого буднего дня:), чувствует мышечное напряжение. Это может быть жжение