Последнее в блоге




Истории успеха. Мария Дроздова


 Начну пожалуй с самого начала))…В школе никаких проблем и комплексов по поводу своей фигуры я не испытывала, была среднестатистической особью женского пола)))… Поступив в университет, набрала около 18 кг буквально за первые полгода, так-как питание в общежитии – это постоянная сухомятка, картошка, хлеб с маслом и макароны… Сами понимаете, бюджет студентов ограничен…

Желание сбросить вес появилось ближе к окончанию учебы, последовали диеты, разгрузочные дни, периодический бег по утрам. Ни к чему хорошему это ни привело. Вес, после очередного срыва с диеты, возвращался на исходную позицию. В ноябре 2013 года я приняла решение основательно и разумно подойти к вопросу похудения. Купила абонемент в спортклуб и персональные тренировки с тренером. Тренер написала мне список продуктов для похудения и дала пару рекомендаций. Год тренировок конечно же пошел на пользу, мышцы появились, тело подтянулось. Но это был не тот эффект, которого я так ожидала.

 И вот во второй половине апреля 2015 года я, бороздя просторы интернета в поисках альтернативных тренировок недалеко от дома, попала на сайт фитнес тренировок BodySlim. Я пришла на первое занятие в зал на Оболони к Виктории. Маленькая, миленькая, с красивым телом и положительной энергетикой, Викуля показала такой пример работы над своим телом, что я поняла: это мне подходит! Сразу после занятий мы договорились с ней о индивидуальной программе правильного питания для меня. На следующем занятии она измерила все мои параметры и в тот же день прислала на почту план питания на каждый день, как правильно питаться от диетолога. Меню — это не просто список продуктов, а все четко по граммам и по продуктам на все приемы пищи. И с 27 апреля процесс был запущен… Викуля нам спуску не дает, с тренировки выползаем, но с улыбками, так-как понимаем, что это же во благо:). Каждая тренировка требует колоссальных затрат энергии и сил! На каждой тренировке прорабатывается одна из проблемных групп мышц, которые потом болят непередаваемо:)… Так что громко пою своему тренеру оды благодарности! Питаться правильно стало легко после 20 дней, до этого очень хотелось съесть тортик (ну хоть кусочек:)) или хлеб с маслом и колбасой!

Эффект стал виден уже через три недели, тренировки не дают обвиснуть коже, тело становится красивой формы. И самое главное: позитив и положительная энергетика Вики, что приводит к тому, что на занятия я лечу с удовольствием и очень не люблю пропускать))… Викуля, спасибо тебе ОГРОМНОЕ!!!!

Сегодня 3 месяца после начала моих занятий в фитнес BodySlim и вот какие результаты:

 

ДО BodySlim

C BodySlim

Вес

73,6 кг

60,1 кг

Талия

89 см

71 см

Бедра   

106 см

90 см

Сквозь тернии к звездам и идеалам!

Автор: Мария Дроздова


Umirs.com TOP 100
сайт разработан веб-студией Ower Studio