Истории успеха. Виктор.

Истории успеха. Виктор.

 Вот и моя история похудения... Полгода назад я всерьез решил начать бороться с лишним весом. Скажу прямо, я пытался это сделать множество раз. Но в этот раз я был мотивирован успехами своей подруги. Начиная лет с 12 у меня были проблемы с лишним весом, особенно в периоды летних поездок к бабушкам:). Но кого волновали лишние килограммы, когда бабушка выпекала всякие вкусности?! Периодически у меня просыпалась совесть, что пора что-то делать с лишним весом и однажды даже получилось, благодаря упорным занятиям борьбой. Но результат закрепился не надолго.

Я переехал в Киев. Жил в общежитии, питался бутербродами и жареной картошкой (куда без нее:)). А по выходным были студенческие посиделки. Так не заметно для себя и приблизился к отметке в 106 кг. Эта цифра для меня стала критической. Начал пробовать всевозможные диеты, неделями сидел на гречке или просто не ел.

Летом 2013 мои истязания организма увенчались успехом, я похудел на 8 кг, но через некоторое время они вернулись с неимоверной скоростью.

И как обычно мы все с вами делаем, я запланировал с нового года начать новую жизнь, но в этот раз серьезно!

Как я сказал в начале, по совету подруги я обратился в фитнес студию Body Slim, а именно к тренеру Наталье, которая с огромным энтузиазмом и интересом вступила в борьбу с моими лишними килограммами. Наташа доходчиво объяснила, что себя нужно взять в руки и идти к цели!

Для меня было большим удивлением, что для похудения нужно много кушать! Но, кушать правильно. Также большим удивлением для меня стал фитнес. я как и все парни, думал, что это просто баловство, но на первой же тренировке молил Бога, чтобы все быстрее закончилось. Скажу прямо, бывали дни, когда я хотел все бросить и чего-нибудь наесться, но Наташа заранее предупредила, что она не только тренер, но и психоаналитик:).

И вот мое похудение началось, килограммы уходили довольно легко, а главное правильно. Объёмы уменьшались на глазах. И в скором времени даже пришлось задуматься над сменой гардероба.

После 4 месяцев тренировок и правильного питания я сбросил целых 18 кг!!! А главное благодаря Body Slim и тренеру Наташе научился правильно питаться. И, кстати, начал доживать до конца тренировок.

Сейчас, по совету тренера я перешел заниматься в тренажёрный зал, но хочу сказать, что всегда буду благодарен за свою сбывшуюся мечту — Я похудел!

Автор: Виктор
21.07.2014
www.body-slim.com.uahttp://www.body-slim.com.ua/templates/cms/images/favicon.png